中理论体系是经过长期的实践,在唯物论和辩证法思想下逐步形成的,它来源于实践,反过来又实践。通过对现象的分析,以探求其内在机理。因此,中这一特的理论体系有两个基本特点,一是整体观念,二是辨证论治。中医的基础理论是对人体生命活动和疾病变化规律的理论概括,它主要包括阴阳、五行、气血津液、脏象、经络、运气等学说,以及病因、病机、诊法、辨证、治则治法、预防、等内容。
中医推拿手法之头部手法:
头部:
头部的常用手法有以下动作:
点穴:分别用双手拇指点按神庭穴、头维穴、百会穴、四神聪穴。
双手指指腹放在前额正上方,轻微而稳固地揉捏头皮,**过前发际线、太阳穴和鬓角,逐渐向后移到头**中心,这样不断约3分钟,继续从头**中心部,逐渐移向颈后,特别是耳后部和颅骨基部,时间亦为3分钟。
左右手分别抓捏颈后部两侧,由上而下,约2分钟。动作要缓和,用力适中。
用指腹从枕骨自上而下用力缓慢按压20次。
拇指分别固定在双侧风池穴旋转用力1分钟。
将两手指头放在头部左右两旁,再将手平缓地往上滑进,直到两手在头**上相逢为止。
将双手的指头置于前额,以旋转方式沿着发际。
将整个手掌紧贴在头皮上,然后进行旋转式按揉,次将手置于双耳上端,*二次将手置于前额及后脑部。
前额动作 用左手稳住后脑部,再将展开的右手拇指及指头放在前额上,缓慢而平稳地朝上移动,直到通过发际线。
双手拇指指腹沿发际从中间向两边拉抹至两耳尖,拉抹线路渐渐后移,从头**部向两侧拉抹。
双手拇指、食指分别沿耳轮揉按,然后将耳朵向前推,压住耳孔,扣于头部两侧。双掌缓缓用力轻轻推按三次后慢慢放开。
提头发,双手五指分别插入头发中,五指并拢夹住头发轻轻向上提。
双手用力抓捏双肩20次。
扣击头部,双手合十,掌心空虚,腕部放松,快速抖动手腕,以双手小指外侧着力,扣击头部,从头**至颈部轻扣头皮。
学习中医推拿,先我们必须要学习功夫,有了基本功才能提高自身素质,同时要学习和掌握中医基础知识和人体各部位的穴位,以及推拿手法,这样很快就能运用到中医推拿实践中。各种病症,只要有决心、恒心,就一定能成为一名中医推拿。
推拿是力的学问,推拿的前提是有力,持久、均匀、柔和是有力的三要素,终的目的:渗透。
推拿必须练习力气,中医说的力气,由两部分构成,力为阴、气为阳。有力、持久是力;柔和、渗透是指气。力与气均匀,推拿的效果就好。
推拿手法分类:
一、根据手法的动作形态特点分类(摆动类、摩擦类、震颤类、挤压类、叩击类、运动类关节类);
二、根据手法的主要作用部位和功能特点分类;
三、根据手法作用的方向分类;
四、根据手法的应用对象分类(小儿推拿手法、承认推拿手法)。
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